Wohlbefinden am Arbeitsplatz (e-Learning)

Public cible

Personen, die am Thema interessiert und davon betroffen sind

Prérequis

Erforderliche Ausstattung:

• Computer oder Laptop;
• Kopfhörer oder Headset;
• Stabile und sichere Internetverbindung;
• Idealerweise ein zweiter Bildschirm.

Wir empfehlen Ihnen, diese Schulung in einer ruhigen Umgebung ohne Ablenkung zu absolvieren, um sich gut konzentrieren zu können und die Aufnahme der Inhalte zu erleichtern.

Cycle de compétences

Formation continue, Stage

Objectifs

Am Ende der Weiterbildung werden die Teilnehmer in der Lage sein:

• Psychosoziale Risiken zu erkennen.
• Burnout zu definieren.
• Mit Stress effektiver umzugehen.
• Konflikte, die in ihrem Berufsleben auftreten können, effektiver zu lösen.

Contenu

• Burnout verstehen und überwinden
• Stressmanagement - Stress erfolgreich und mit Gelassenheit bewältigen
• Resilienz - die innere Widerstandskraft stärken
• Unbewusste Voreingenommenheit („Unconscious Biases") - Vorurteile und Stereotypen erkennen und abbauen
• Gesund und fit! Gesundheit und Rücksicht am Arbeitsplatz
• Vielfältigkeit und Inklusion - Vielfalt fördern und managen
• Konflikte zwischen Kollegen lösen
• Feedback zwischen Kollegen
• Psychosoziale Risiken

Gestionnaire de formation

Patrick Back
Tél. : 247 83138
E-mail : patrick.back@inap.etat.lu

Modalités d'inscription

Détail des dates

• L'e-learning est accessible pendant tout le mois.
• Les deux derniers chiffres du code indiquent le mois d'accès (EC- XXXX-01 pour janvier, EC-XXXX-02 pour février, etc.).
• En cas de réussite, le certificat sera envoyé le mois suivant.

Remarques

• Diese Ausbildung ist auch in französischer Sprache verfügbar: Bien-être au travail (e-Learning)

Sessions

Langue(s) du cours: Allemand