Ergonomie travail de bureau: prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et confort au travail (Webinaire)

Public cible

Ce séminaire s'adresse aux travailleurs administratifs faisant usage d'un poste de travail type bureau/écran.

Cycle de compétences

Stage

Objectifs

Ce séminaire vise à permettre aux travailleurs de bureau/écran de reconnaitre et gérer les facteurs de risque liés à leur activité de travail. Ceux-ci concernent principalement les troubles musculo- squelettiques (inconfort postural, cervicalgie, lombalgie, tendinites) mais aussi les aspects de charge mentale, environnementale (bruit, éclairage, climat) et psycho-sociale (stress au travail).

Contenu

• Fonctionnement de la colonne vertébrale et des articulations du membre supérieur
• Explication des troubles musculo-squelettiques et de leurs prises en charge ainsi que du fonctionnement de la douleur
• Explication des facteurs de risques liés au travail de bureau et aussi à la vie privée
• Présentation des stratégies de prévention et gestion des TMS
• L'ergonomie du poste et des outils
• L'organisation du travail
• Réglages du poste et éléments gestuels
• Exercices de gymnastique préventive réalisable au poste de travail

Gestionnaire de formation

Laurent Theisen
Tél. : 247 83165
E-mail : laurent.theisen@inap.etat.lu

Modalités d'inscription

Sélection

Les places disponibles sont accordées sur la base du principe « premier arrivé, premier servi » pour autant que les demandes répondent au public-cible défini pour la présente formation. Le nombre de places disponibles affiché dans le tableau ci-dessous ne prend pas en compte les demandes en cours de traitement introduites au cours des dernières 24 heures.

Détail des dates

• EC-4837-01: 10 et 17 février 2023 (9h00-12h00)
• EC-4837-02: 15 et 29 septembre 2023 (9h00-12h00)

Sessions

Langue(s) du cours: Français