Public cible
Persounen, déi um Sujet interesséiert an dovunner betraff sinn
Cycle de compétences
Formation continue, Stage
Objectifs
Um Schluss vun der Formatioun ass de Participant kapabel:
- Stress-Mechanismen ze verstoen.
- Säi Stress ze kennen.
- Handlungsméiglechkeeten ze kennen.
Contenu
- Stress, Gehier a Kierper : Wéi funktionéiert Stress iwwerhaapt ?
- Stressausléiser, Reaktiounen an Bewäertungen : Wéi funktionéiert mäi Stress?
- Relaxatioun fir sech ze berouegen
- Ëmdenken, jo mee wéi?
- Mäi Kontrollzierkel
Gestionnaire de formation
Patrick Back
Tél. : 247 83138
E-mail : patrick.back@inap.etat.lu
Modalités d'inscription
Sélection
Les places disponibles sont accordées sur la base du principe « premier arrivé, premier servi » pour autant que les demandes répondent au public-cible défini pour la présente formation. Le nombre de places disponibles affiché dans le tableau ci-dessous ne prend pas en compte les demandes en cours de traitement introduites au cours des dernières 24 heures.
Lieu d'organisation
Institut national d'administration publique 10, avenue John F. Kennedy, L-1855 Luxembourg
Détail des dates
- EC-4812-01 : 17 et 24 avril 2026 (08h30 – 12h30)
- EC-4812-02 : 16 et 26 juin 2026 (08h30 – 12h30)
Sessions
Langue(s) du cours: Luxembourgeois
| Code | Date | Formateur | Durée | Inscription |
|---|---|---|---|---|
| EC-4812-01 | 17-04-2026 | Mme Schuller | 1.33 jour(s) / 8.00 heure(s) | Pas de place libre pour cette date |
| EC-4812-02 | 16-06-2026 | Mme Schuller | 1.33 jour(s) / 8.00 heure(s) | S'inscrire en ligne 10 place(s) restante(s) |