Secteur étatique

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  1. TT-Perfectionnement - Trockene Inhalte aneigenbar und aufmerksamkeitsförderlich gestalten (Webinaire)

    Objectifs : Nach dem Seminar sollen die Teilnehmer/innen in der Lage sein in Bezug zu der eigenen Lehr-Praxis aus einem groβen Ideenrepertoire auszuwählen, um Inhalte aneigenbar zu gestalten und Lehr-Lerneinheiten aufmerksamkeitsförderlich aufzubauen.

  2. Wenn aus Angst Panik wird - Umgang mit Angst und was Sie immer schon über die Angst wissen wollten

    Objectifs : Kenntnisse erhalten über:Funktionalität, Entstehung und Entwicklung von AngstAufrechterhaltende Faktoren von AngstBehandlungsmöglichkeiten von AngststörungenTechniken, die helfen die Alltagsbelastung zu reduziereneffiziente Handlungsmöglichkeiten in

  3. Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Webinaire)

    Objectifs : Am Ende der Formation ist der/die Teilnehmer/in in der Lage: die achtsame Haltung zur Basis seines/ihres Handelns zu machen und im Berufs- und Lebensalltag anzuwenden; die Momente von Unachtsamkeit und „Autopilot“ zu erkennen und bewusst zu durchbrechen; ein größeres Verständnis zu haben über den Zustand des Körper und seine Signale (z