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Date
Parties du catalogue
Cycle de compétences
Niveau de carrières
Méthode de formation
Langues
Disponibilités
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Gestresst? Wéi funktionéiert Stress a wat kann ech änneren?
Objectifs : Wéi funktionéiert Stress a wat kann ech ännerenStress, Gehier a Kierper : Wéi funktionéiert Stress iwwerhaaptStressausléiser, Reaktiounen an
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Gérer son stress, ses émotions et mieux vivre son travail
Objectifs : Gérer son stress, ses émotions et mieux vivre son travailDevenir plus résistant au stress et développer votre intelligence émotionnelleRéduire votre
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Objectifs : ein größeres Verständnis zu haben über den Körper und seine Signale (z.B. hinsichtlich Stress und allgemeinem Wohlbefindenachtsamer Umgang mit Stress
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Déescalation psychologique
Objectifs : Savoir identifier les mécanismes et impacts physiques du stress pour savoir le gérerComprendre l’importance du stress et son utilitéReconnaître les
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Selbstkompetenzen (e-Learning)
Objectifs : Am Ende dieses Parcours werden Sie in der Lage sein, Ihre Zeit richtig einzuteilen, Stress zu reduzieren, und sich zu motivieren
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Process Communication Model
Objectifs : Sera capable d'identifier et de comprendre les comportements sous stress prévisibles et observables de chaque type et de gérer les situations de
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Compétences personnelles (e-Learning)
Objectifs : Module 5: Gestion du stress – maîtriser le stress avec succès et sérénité
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Les risques psychosociaux (e-Learning)
Objectifs : À la fin de cette formation, l’apprenant sera capable de : définir ce qu'est un risque psychosocial, reconnaître que l’écart entre une situation actuelle et une situation souhaitée peut indiquer la présence d'un risque psychosocial, pratiquer une auto-évaluation subjective de ses risques psychosociaux, différencier le stress du risque psychosocial, identifier les différents risques psychosociaux traités dans ce e-learning, se souvenir des astuces permettant de palier à ces risques psychosociaux et savoir où les retrouver
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Motivation am Arbeitsplatz
Objectifs : Seine persönliche Mittel erkennen um Abstand zu gewinnen, mit Stress und Frustrationen besser umzugehen und um seine Gesundheit in den Griff zu nehmen
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Präsentationen vorbereiten und halten (Webinaire)
Objectifs : Können Sie Ihren Stress vor und während Ihres Auftritts regulieren
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Präsentationen vorbereiten und halten (Webinaire)
Objectifs : Können Sie Ihren Stress vor und während Ihres Auftritts regulieren
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Erfolgreiches Führen mit Selbst- und Zeitmanagement
Objectifs : Prioritäten klar und sinnvoll zu setzen und erhalten einen Einblick, wie Sie mit Stress souverän umgehen können
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Opgepasst: Brain at work
Objectifs : Verstoe wéi Opmierksamkeet funktionéiert Kognitive Falen aus dem Wee goen Eng aner Vue op eis Aarbecht an Zesummenaarbecht kréien
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Ergonomie travail de bureau: prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et confort au travail (Webinaire)
Objectifs : charge mentale, environnementale (bruit, éclairage, climat) et psycho-sociale (stress au travail
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Construire la confiance pour libérer le potentiel: la sécurité psychologique, la fondation pour la performance d'équipe
Objectifs : Analyser comment la sécurité psychologique réduit le stress et le taux de rotation
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Maturité organisationnelle en matière de sécurité dans la Fonction publique
Objectifs : Les charges physiques, le stress thermique et la charge mentale auxquels sont soumises les personnes peuvent avoir un impact considérable sur l