Gestion des émotions : Comment faire face à nos émotions dans cette période incertaine?

Public cible

Tout public adulte

Cycle de compétences

Pas de cycle de compétences spécifique

Objectifs

Stress, dépression, anxiété : L'isolation sociale que nous vivons actuellement peut provoquer des conséquences négatives sur notre mental. Comment y faire face ? Ce webinar sert à mieux comprendre nos réactions émotionnelles et propose un ensemble d'outils pour mieux y faire face.

Contenu

Gestionnaire de formation

Rui Pinto
Tél. : 247-73136
E-mail : rui.pinto@inap.etat.lu

Modalités d'inscription

Adresse d'inscription

Le webinar sera dispensé sur les plateformes de téléconférence Zoom (téléchargeable gratuitement) ou Webex (Aucun téléchargement préalable n'est nécessaire) Vous nécessitez un ordinateur ou un smartphone avec une connexion internet.

La participation au webinar se fait en concertation avec la formatrice. Merci de contacter Anne-Marie Schuller au préalable pour organiser ensemble votre séance : ( anne-marie.schuller@mfp.etat.lu ). Le code d'inscription et le mot de passe vous seront communiqués à ce moment-là.

Lieu d'organisation

Merci de vous connecter sur la plateforme de téléconférence convenue avec la formatrice, quelques minutes avant la séance. De préférence choisissez un endroit silencieux pour suivre le webinar.

Détail des dates

Durée du cours: le webinar dure 45 minutes.

Lundi : 14:15 - 15:00

Vendredi : 14:15 - 15:00

Remarques

La formation se fera en langue luxembourgeoise. Des formations en langue française pourront être organisées sur demande.

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